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回到基础:罗伯特·多佛马术诊所

©莎拉·哈珀(Sarah Harper):朱丽叶·赫斯(Juliet Hess)和狄亚诺(Diano)朱丽叶·赫斯和狄亚诺

佛罗里达惠灵顿。– January 1, 2017 – 来自美国各地的热切的初中和年轻车手上周聚集在佛罗里达州,参加了在佛罗里达州惠灵顿举行的第六届年度罗伯特·多佛马术诊所。每天早晨,学生们都在私人教练和健身专业人士Mike Barthelemy的健身课程中努力工作,然后才去Van Kampen竞技场吸收来自Robert Dover,Debbie McDonald,Alison Brock,George Williams和Michael Barisone的更多知识。由Dressage4Kids赞助的为期五天的诊所’新兴盛装舞步运动员计划,包括四天的骑行,一周中的一天有休息和讲座的时间。

骑士期间各个级别的适用建议并不短缺’课程。整个星期的共同主题包括练习以提高他们的马匹’对辅助工具的专心,直率,前瞻性和收集能力。所有三位教练员还强调了成为马教练员而不是骑手的重要性,以便塑造学生’成为盛装舞步的伙伴。

回归本源

每位培训师都强调了盛装舞步的基础对青年骑手的重要性,包括圆滑,挺进,柔软和投入。 Barisone指出,学习盛装舞步运动的基础是骑马和马术的基础。

©莎拉·哈珀(Sarah Harper):凯拉·卡德鲁贝克(Kayla Kadlubek)和威廉Kayla Kadlubek和威廉

“你想骑那匹马,” Barisone said. “您教导他向您开放,以便您可以控制他的圆度,柔顺度,专注度,精力和前卫性。你做那些事,天空就是极限。”

发展“sharpness” off the aids

在每堂课中,麦当劳都教骑手他们的马的重要性’对辅助设备的敏感性提高了它们的可操作性。她提醒骑手保持更稳定,更一致的接触,以便坐骑者即使从手掌上感觉到最小的移动,也不会感到座椅和腿部位置有微小的变化。她敦促学生们“whisper”借助辅助工具向他们的马匹提供帮助,并且只有在他们没有做出适当反应的情况下才使用更强大的辅助工具。当马作出反应时,压力就消除了。

“Don’t make 您r first reaction a really harsh reaction,”麦当劳解释。“他们学习如何摆脱简易援助的唯一途径是’诉诸正义力量。”

©莎拉·哈珀(Sarah Harper):阿米莉亚·迪瓦恩(Amelia Devine)和佩拉兹(Perazzi)DS Amelia Devine和Perazzi DS

为了进一步发展马匹’敏感的是,她让年轻的车手进行了转场工作,并且能够打开和关闭步幅。骑手收集他们的步态,前进到中等步态,然后再回去。她强烈建议经常使用前肩和肩并举作为补充锻炼,并为更复杂的运动做准备。

特别适合喜欢“hang”麦克唐纳(McDonald)教导骑手,要沉重的嘴巴,并适当举半手并举起手来邀请马前进,这会教马用自己的身体多上坡而不是下拉。“必须向前修正它,” she said.

前瞻性思维

讲师还强调了对于每个基本步态,动作和复杂锻炼而言最重要的转发思维。麦当劳(McDonald)讨论了每个骑手应该如何教他们的马从后腿站起来,并在做任何事情时进入接触。多佛强调了重要的收藏是所有运动的基础。他解释说,可以在保持向前运动的同时收集您。 

©莎拉·哈珀(Sarah Harper):汉娜·艾恩斯(Hannah Irons)和我的幸运符汉娜·艾恩斯(Hannah Irons)和《我的幸运符》(Alky Brock)

“You should feel the opportunity of all things from a collected walk. You should be able to think it and feel like anything 您 ask will happen,” Dover stated.

他继续解释说,裁判们希望看到兴奋和能量从他们坐着的地方穿过马匹和骑手。作为一种锻炼,他让车手从通道移动到延伸的小跑,然后再回到通道。他们在慢跑中重复了类似的练习,从收集到扩展再到收集。这有助于骑手对在步态中获得更多的能量和适应性。 

一切始于平直

麦当劳(McDonald)和巴里松(Barisone)都可以向学生车手传授直线度的必要性。当一匹马向右倾斜时,她告诉学生保持更多的左手辅助装置,以使马向后伸直并抬起身体。她敦促骑手积极纠正任何妨碍马匹伸直的问题,并注意自己的身体对马匹的影响’s straightness.

“歪歪斜斜总会回来的东西—you’我总会发现’将会是所有的联系,” McDonald said. “Looking ahead is the 上 ly way 您 can ride straight.” 

© Sarah Harper : Callie Jones and 唐 Philippo Callie Jones and 唐 Philippo 

每次Barisone’的学生们歪着马走近了一个运动,他让他们绕圈转直。他进一步解释说,骑马是天生的管理,每项新动作都必须为直马做好准备。

自然的手臂位置会对座椅产生积极影响

在几乎每节课中,讲师都提醒骑手“carry”他们的手和手臂自然弯曲地握着。教导年轻的骑手,正手姿势对与他们的马进行交流有多重要。麦当劳提醒他们,举起双手向前将邀请他们的马匹向前移动更多并进入接触。

“当您放下手时,您也会放下肩膀,因此您的座位不再与她交流,”黛比在提醒骑手不要摔倒时说道。她还经常提醒骑手伸展身体并坐高,保持其核心肌肉强壮。

©莎拉·哈珀(Sarah Harper):Kerrigan Gluch和Brio HGFKerrigan Gluch和Brio HGF 

Barisone鼓励他的车手继续解决他们的问题领域,并致力于他们最挣扎的事情。一堂课结束时,他提到了Phillip Dutton,奥林匹克选手和成功的三天比赛选手的建议。“Dutton says, ‘每匹马都有自己的弱点,最远的人就是在最弱的地方工作的人’.” he said.

©莎拉·哈珀(Sarah Harper):玛琳·西里比(Marline Syribeys)和好莱坞 玛琳·西里贝(Marline Syribeys)和好莱坞 

Did 您 miss  Julia Lee Barton’她在罗伯特·多佛(Robert Dover)马术诊所骑术的经历?在这里查看她的总结: 
第一天: //www.bjshhs.com/viewarticle.php?id=2444
第二天 //www.bjshhs.com/viewarticle.php?id=2445
第三天 //www.bjshhs.com/viewarticle.php?id=2447

©莎拉·哈珀(Sarah Harper):朱莉娅·巴顿(Julia Barton)朱莉娅·李·巴顿 and Bonnaroo 

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